Táto kniha je skvelou inšpiráciou pre tých, ktorí sa rozhodli urobiť niečo so svojim zdravím. Hneď v úvode ťa prevedie postupnými krokmi, ako eliminovať nadmernú konzumáciu cukru z každodenného stravovania. Tí, čo trpia potravinovými alergiami, ale aj vyznávači rôznych životných štýlov určite ocenia, že pri každom recepte je jasne uvedené, či je bez laktózy, lepku, vegetariánsky alebo raw. Určite všetkých tiež potešia uvedené nutričné hodnoty pri každom recepte. Myslím si, že každý, kto sa chce začať zdravšie stravovať, tak na začiatku svojej cesty za zmenou ocení perfektne spracovaný 5-týždenný jedálniček. Rozhodne odporúčam prečítať!

Mária Kuzmiaková

Knižka, ktorá pomôže nielen mne, ale aj rodine a priateľom! V prípade, že si sa už rozhodla a chystáš sa urobiť niečo so svojim zdravím a stravovaním, chceš znížiť hladinu cukru v krvi, táto kniha je skvelou voľbou. Oceňujem predovšetkým informácie, ktoré boli podané jednoducho a jasne. Čerešničkou na torte sú chutné, zdravé a v neposlednom rade jednoduché recepty, ktoré nezaberú celú večnosť pri ich príprave a zvládnu ich aj začiatočníci. Zaujala ma nielen po obsahovej stránke, ale tiež svojim obalom a pútavým grafickým spracovaním. Osobne musím povedať, že je veľkým prínosom, a určite nezostane zapadnutá prachom niekde v poličke.

Miriama Michrinová